为搭建心理沟通平台、探讨解决现实中存在的各种心理问题，实现大学生的自我认知、自我成长，根据学校心理中心统一部署，商学院于4月1日至5月10日组织开展了“向阳而生，遇见更好的自己”心理健康教育主题班会活动。本次活动历时一个月，学院所有班级均参与，经最终评选，共选出一等奖四名，二等奖六名，三等奖十名，并选送八个优秀班级进入校级答辩。

本次心理主题班会活动根据各年级特点，主题各不相同。大一年级的班会以“宿舍千千结”为主题，各班通过进行寝室金鱼缸等活动以帮助和引导同学们更加正确地认识寝室人际现状，提升寝室人际交往能力，从而发展良好的寝室人际关系。大二年级的班会以“自我探索之旅”为主题，通过绘制自我探索彩虹图等活动帮助同学们认识自己、探索自己，从而更好地发挥自己的潜能。大三年级的班会以“学会与情绪共处”为主题，通过情绪猜猜猜等活动帮助大家了解情绪的重要性，掌握情绪调节的方法。大四年级的班会以“寻找生命的意义”为主题，通过绘制生命线、与未来的自己对话等活动，加深同学们对生命的理解。研究生年级的班会以“与压力共舞”为主题，通过压力冥想绘画体验等活动，帮助同学们在交流互动中认识自己与他人的压力并获得对压力的思考与领悟。活动开展期间，各班级的同学积极参加，取得了良好的成果。

本次心理健康教育主题班会活动的成功举办，丰富了同学们的心理健康知识，为同学们的部分心理健康问题提供了解决方案。与此同时，本次班会活动加强了班级成员之间的沟通交流，对增强班级凝聚力具有重要意义，有利于充分发挥班级在学院心理建设中的作用，对形成良好的心理健康教育氛围有良好的促进作用。

商学院

5月10日