为帮助同学们纾解心理压力，解决心理问题，提升同学们的心理健康水平，商学院于5月27日和5月28日分别于商学院137教室和商学院641教室举办了两场心理沙龙活动。5月27日以“‘悦’音飞扬，心‘诉’成长”为主题的心理沙龙活动于16时40分开始，由艺术学院辅导员董薇薇担任主讲人，2019级部分同学参与了此次活动；5月28日以“‘寓’见你，心旅程——宿舍人际关系初探” 为主题的心理沙龙活动于19时开始，由机电与信息工程学院辅导员姜文担任主讲人，2020级部分同学参与了此次活动。

在心理沙龙活动“‘悦’音飞扬，心‘诉’成长”中，董薇薇首先向同学们介绍了音乐的定义和作用。紧接着，她通过播放音乐的形式让同学们放松下来，并在音乐中认识彼此。随后，她向同学们分享了一段交响乐，并组织同学们进行冥想以及冥想后的交流，以帮助同学们舒缓压力，唤醒内心深处的感情，并在交流和分享中获得成长。在心理沙龙活动“‘寓’见你，心旅程——宿舍人际关系初探”中，姜文通过组织同学们进行撕纸游戏的方式向同学们解释造成宿舍矛盾的原因。随后，姜文还通过讲解萨提亚五种沟通姿态并组织同学们通过雕像法体验萨提亚五种沟通姿态等方式，帮助同学们思考自己的沟通姿态类型、如何与不同沟通姿态类型的人相处自己应如何做出改变。除此之外，姜文通过组织同学们讨论具体案例的形式，向同学们介绍解决宿舍矛盾的实际方法。

本次活动的成功举办，不仅有利于同学们通过多种不同的形式重新思考和认识自己，还有利于同学们有效解决实际心理问题，提高心理健康素养，对推动学院心理健康教育工作具有重要意义。

商学院心理工作站

责任编辑：李静

5月28日