11月1日上午10时，2021级工商管理类专业四班于商学院556教室举办以“时间管理”为主题的心理班会。本次活动由心理委员林愉禾、苏博旭策划组织，2021级工商管理类四班全体同学参加。本次心理班会旨在加强同学们对时间管理重要性的认识，使同学们掌握各种时间管理方法，高效管理时间，从而更好地平衡大学期间的学习工作与生活。

首先，苏博旭组织同学们进行热身阶段的“我来扮演时钟”、“知你知我知他”小游戏，活跃了班级气氛。接下来，林愉禾组织同学们写下自己对时间及生命意义的认识，并进行小组交流，让同学们体会到时间与生命的宝贵，领悟到珍惜时间与生命的重要性。随后，苏博旭组织同学们用模拟支票竞拍不同的时间模块并对自己的时间进行虚拟规划与优化，使同学们认识到自己在时间管理与规划中的不足，提高了自身时间管理的能力，从而能够更好地平衡大学学习生活。最后，林愉禾告知同学们心理咨询的有效方式，对本次班会进行总结并表达对同学们能够通过时间管理实现向阳而生、遇见更好的自己的美好展望。

本次活动的成功举办，为同学们有序高效的大学生活打下良好基础，让同学们增强对自我的认识了解，掌握时间管理方法，对维持同学们心里健康具有重要意义。

2021级工商管理类专业四班宣传委员景钰童

11月1日