11月12日下午4时,2020级金融合3班于商学院556教室举办了以“人际交流”为主题的心理班会。班会由心理委员王依荷主持,2020级金融合3班全体同学参加。本次班会旨在帮助和引导大家掌握非暴力沟通的方法,学会拒绝并表达需要,建立并维系轻松和谐的人际关系。
首先,王依荷向同学们介绍本次心理班会的主题,带领同学们通过“保护气球 ”游戏,促使同学们理解人际中语言沟通的重要性。紧接着,“你说我画”游戏中,蒋欣等同学作为志愿者上台担任“传达者”,其余同学作为“倾听者”, “传达者”看图片两分钟,下达画图指令,“倾听者”们根据“传达者”的指令画出样图上的图形,整个过程不允许“倾听者”提问“传达者”,激发同学们意识到人际沟通的双向性。接下来,王依荷带领同学们观看非暴力沟通视频,学习理解非暴力沟通四要素。 同学们在纸条上匿名写下自己遇到的人际交流问题,然后收集纸条并随机分发,让同学们运用非暴力沟通方法给予其他人解决纸条上困扰的方案。最后,在总结与展望环节,同学们纷纷分享自己在本次活动中感受和收获,至此,本次心理班会圆满结束。
本次心理班会的举办,丰富了同学们的心理健康知识,加深了同学们对人际交流的认知,学会“向阳而生,遇见更好的自己”,学会积极面对生活中的人际交流问题。同时增进了同学们之间的感情,增强了班级凝聚力,充分发挥了班集体在学院心理健康建设中的作用。


(文/2020级金融合3班宣传委员刘文婧 图/2020级金融合3班)
2021年11月12日