为解决同学们的烦恼和缓解焦虑情绪,促进全体同学心理健康发展,4月3日下午2时,2019级物流管理班于商学院558教室举行 “眼前的自己是柴米油盐,也是诗和远方”主题心理班会。本次班会由心理委员齐霄、马浴娟主持,2019级物流管理班全体同学参与。
首先,马浴娟介绍了本次班会的目的和意义,向全体同学说明了保持健康心理的重要性,并通过具体事例教同学正确识别不良心态和学会自我调节。接下来,齐霄组织全体同学进行“情绪传声筒”和“你画我猜”游戏环节,同学们在“情绪箱”中抽取提前写好的情绪发泄纸条,并给写纸条的人忠实的建议,既加深了同学之间的了解,又解决了同学们的问题,使班级更加团结;在“你画我猜”环节中,全体同学积极参与,气氛热烈。最后,齐霄和马浴娟共同组织进行“自我探索彩虹图”活动,通过画图的方式,让全体同学在思考中认识自我、探索自我、发展自我,在交流中实现共同进步。至此,本次心理班会圆满结束。
本次心理班会的顺利举行,为全体同学提供了发泄情绪的途径,帮助同学找到解决问题的办法,促进班级内部团结,为以后良好班级的建设打下坚实的基础。
2019级物流管理班宣传委员 贾世凡
4月13日
