11月8日16时,2021级会计实验班于海洋学院403教室组织开展“向阳而生,遇见更好的自己”心理健康教育主题班会活动。全班共计33人参加活动。本次活动目的为普及和宣传心理健康教育知识并帮助同学们增强心理健康意识。
本班在本次活动的筹备、组织和开展上进行了充分研判和积极策划。心理班会开展前期,在心理委员郑茗心和陈思敏的组织下,各位同学共同参与了保护气球体验活动,感受了交流与沟通的作用。该环节在活跃氛围的同时,起到了暖场的作用。根据心理班会主题,郑茗心又结合本班情况,通过“你说我画”的方式,小组部分同学通过口述人物形象让其他同学绘画出该形象。大家积极参与进游戏中,通过游戏的形式,切身感受了人际沟通的双向性。郑茗心发挥大家的主观能动性,让大家对彼此的矛盾进行分析和讨论,针对同学们的焦虑点对症下药,旨在让同学们学会如何化解矛盾;在郑茗心的组织下,大家通过绘绘制“我的人际财富圈”,明确了个人在人际交往中的优缺点,并分享了本次活动的收获与感悟。
2021级会计实验班充分重视此次活动,并结合疫情防控形势下同学们的心理特点和实际需要,以形式多样、内容丰富的心理文化活动普及了心理健康知识,帮助本班学生认识自我、发展自我,有利于增进本班同学对人际关系的了解,引导本班同学更好地进行人际交流,从而增强同学们心理健康素质,帮助同学们正确地面对生活百态。
(文/2021级会计实验班宣传委员左佳颖 图/心理委员郑茗心)