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商学院举办“与书相约,去心灵的远方”静心读书会活动

2023年04月09日 13:36    浏览次数:

为营造良好的读书氛围,激发学生探索自我、悦纳自我的阅读兴趣,提升学院师生整体心理健康水平,4月6日下午4时,商学院于北衡楼425教室举办“与书相约,去心灵的远方”静心读书会活动。商学院辅导员、国家二级心理咨询师李静、孙丹,辅导员田欣宇,以及对心理阅读感兴趣的学生参加此次活动。

活动由立牌形象设计环节引入,以“不管三七二十一”游戏破冰。随后以抽取“纸条盲盒”的形式展开书籍分享环节,参会同学结合自身经历,分享了推荐书目的原因、阅读书目的收获。在“好书大家谈”环节,经过分组讨论和组内推选,每组派代表进行了配乐朗读,围绕推荐书目阐述了对自我关爱、自我认同、价值判断、学习方法等议题的理解和思考。接着,李静老师向同学们推荐了书籍《非暴力沟通》,朗读了“爱自己”章节,鼓励同学们学习书中的沟通方法,学会倾听他人的感受,提升生活中人际关系的质量。田欣宇老师分享了《相约星期二》,鼓励同学们重视生命教育,提升生命的质量。

本次活动是静心读书会系列活动之一,鼓励学生从阅读中汲取力量、学以致用,有利于增加师生心理知识储备,培养师生正向积极的思维。

(文/商学院心理辅导站 图/商学院学生新媒体中心)

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