为帮助学生正确认识友谊、摆脱孤独，发挥朋辈心理帮扶作用，4月27日下午4时，商学院于“悦心声”二级心理辅导站举办“携手青春，‘友’你同行”心理大家谈活动。商学院辅导员、国家二级心理咨询师李静、臧运蕾担任嘉宾，商学院学生参与。

活动先以热身小游戏破冰，带动现场气氛。游戏结束后，主持人提出了几个与友情相关的现实案例，引导同学们在纸条上写下对于案例的看法和解决方案，并进行分享。针对三个人的友情、生活习惯差异等问题，臧运蕾提出要寻找朋友间的共同点，适当降低心理期待，不必强求抱团。紧接着，在主题讨论环节，主持人抛出“如何看待阶段性友谊”、“异性友谊如何保持边界”等七个主题，邀请与会同学一起探讨分享。李静老师结合学生的分享建议大家要注重第一印象，走出宿舍，积极参与集体活动。臧运蕾老师将友谊分为“君子之交淡如水”和“亲如一家人”两种，引导学生接受友谊的阶段性，不必刻意寻找边界，更多去关注相处的舒适度。最后，两位嘉宾对活动进行了总结，提出在建立友谊中要做到“真诚、倾听、夸赞、委婉、学会共情、相互信任”的六点建议，收获美好的友谊。

商学院“心理大家谈”活动，致力于发现学生身边的发展性问题，共同畅谈，共同解决。本次活动的开展有利于提升学生人际交往技巧，改善交友心态，构建更为积极持续的朋辈支持力量。

（文/商学院“悦心声”心理辅导站 图/商学院学生新媒体中心）