为了激发同学们的阅读热情，引导他们学会欣赏自我、接纳自我，商学院于11月28日下午在北衡楼921室举办静心读书会之“自我接纳”主题分享会。56名本科生参加本次活动。

主持人韩鑫瑞先以三个破冰小游戏来调动大家的积极性，营造轻松愉快的氛围。破冰环节结束后，主持人通过问题解答的方式，使同学们直面自我接纳过程中遇到的挑战。书籍分享环节，主持人向同学们推荐了书籍《秘密花园》，并介绍了与自我接纳相关的心理知识，也鼓励同学们分享对自己有益的书籍，让大家明白自我接纳的重要性。在“寄语环节”中，同学们在卡片上写下参加本次活动的心情感受或想对自己说的话，用文字的形式记录下此次美好回忆。

本次“静心读书会”线下主题分享会，使得同学们更加全面、客观地认识了自己，建立起积极的自我形象，对于实现个人成长、增强自信心具有重要意义。学院也将持续打造特色心理品牌活动，紧贴学生特点和需求，丰富心理健康知识，营造积极成长的良好氛围。

（文/商学院心理辅导站 林舒敏 陈一凡 图/商学院心理辅导站 邓权文）

2024年11月28日