为帮助大学生正确认识就业压力，掌握科学应对策略，更好地适应大学生活。商学院于4月23日下午，在北衡楼426举办走进心灵之“大学生就业压力管理与心理调试”主题讲座。商学院辅导员吕淑华任主讲嘉宾，41名学生参加本次讲座。

吕淑华以自由联想提问的方式引入“压力”这一话题，就新生普遍关注的问题进行了深入讨论，强调了正确认识压力的重要性。她重点介绍了几个减压良方，同时提醒同学们要做好职业发展规划，帮助同学们更好的化解就业压力。吕淑华还以案例研讨为身边的例子进行分析，缓解同学们的焦虑情绪，营造良好的互动氛围。

本次“走进心灵”讲座，帮助大学生有效应对就业压力，提升心理适应能力，实现学业与职业的顺利过渡。学院也将持续推进“走进心灵”系列讲座活动，丰富广大学生心理健康知识，增强自我心理调适能力，营造积极成长的良好氛围。

（图文/商学院心理辅导站）

2025年4月23日